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産後の1ヶ月健診で赤ちゃんの成長やママの体も順調に回復しているとの診断があれば、平日の晴れ間を利用して、積極的に外出を楽しみたいママが多いです。 それまでは赤ちゃんと二人きりの室内で過ごす時間は、楽し …

今回は母乳育児で母乳がたっぷり出ないとき、どうしたらいいのか？ 解決策のヒントになる体験談をご紹介しますね。 ▼ここから 母乳だけで育てたいけれどなかなか思うように出ずに悩んでいらっしゃるお母さんも沢 …

出産して授乳中のママの髪が大量に抜けることがあるのをご存知でしょうか。 お風呂に入ったら、排水口に抜け毛がゴッソリ……。 髪をとかしたら、ブラシに抜け毛がどっさり。 よくよく鏡を見てみると、髪のボリュ …

出産後、母乳育児をしている間は大きかった胸も、赤ちゃんが卒乳をすると小さくしぼんでしまいます。 中には、妊娠前の状態に戻るどころか、妊娠前よりも小さくなってしまってショックを受けている人もいるのではな …

妊娠中は、身体に様々な変化が起きますよね。 まず、赤ちゃんが大きくなるにつれて、お腹が大きくなりますね。 他には、つわりで食べ物を受け付けなくなったり、逆に食べていないと気持ち悪くなったりします。 つ …

赤ちゃんを出産して、授乳をしている間の女性の胸は、人生最大級に大きくなりますよね。 今までなかった谷間ができたり、ブラジャーのカップが小さくてキツイなどと、妊娠前には想像もしなかった経験に、内心嬉しく …

ママと赤ちゃんにとって授乳タイムは幸せな時間ですよね。 でも、赤ちゃんが授乳中にバタバタと手を動かすことがあります。 落ち着きなく手を動かしたり、ちょっと不機嫌そうに動いたりすると、何か気に入らないこ …

赤ちゃんは当たり前のようにおっぱいを飲むもの。 本能的におっぱいの飲み方を知っていて、誰に教わることなく授乳することができる……。 そう思っていたママは多いのではないかと思います。 でも、実際はそうで …

豊かでフワフワのバストは女性の憧れですよね。 胸のキレイで大きさも豊かだと、タイトな洋服を着ていてもとても似合います。 でも、そんな胸になるのは、なかなか難しいもの。 特に出産後のバストケアは気を使い …

出産後は、体型を元に戻すために産後ダイエットにいそしむ人も多いかと思います。 エクササイズや骨盤矯正、バランスのとれた食事などなど、体型を戻すには、日々のケアが大切ですよね。 そんな体型戻しに積極的な …