育児子育てあるある大百科

育児子育てに関する悩みはつきませんよね。母乳育児や卒乳時期、離乳食レシピ、美容、ダイエット、子育て支援、給付金、育児休業など、育児子育てに役立ついろいろな情報を、がんばっているママにお届けしますね。

母乳育児

母乳育児中おっぱいが張らないイコール出ないというわけではない!

投稿日:

おっぱいが張らないイコール出ないというわけではない!

できるだけ少しでも長く母乳育児を続けたい、というのが母親の本音ですよね。

勘違いしている人も多いと思いますが、実は張らなくなった・張らないからと言って母乳が出なくなったわけではないのです。

おっぱいは1ヶ月を超えた頃から張らなくなります。

それは母乳が出なくなったからというわけではなく、乳管が開通し母乳が軌道に乗ってきているということなのです。

また、張るかたちよりも赤ちゃんが欲しがり吸われたときに出来たての新鮮な母乳が自然と出てくるのが理想的なかたちなのです。

いわゆる差し乳と言われているものです。

軌道に乗ってきた時に張らないから出ないんだと思いすぐに辞めず、あげ続けていくことが大事です。

Sponsored Link

母乳育児中おっぱいが張らない

母乳育児中おっぱいが張らない

 

母乳が出なくなる原因は!?

張らないからと言って出ないと思い込むのは間違いですが、本当に出ていない場合もあります。

なぜ母乳が出なくなるのでしょうか?

いくつかの理由をご紹介いたします。

母乳は消費した分作られるためミルクと混合になり授乳の回数が減ってしまうと作られる量も減ってきてしまいます。

また、睡眠不足や運動不足も影響してしまいます。

締め付けがきついブラジャーなども血行が悪くなり母乳生成の妨げになってしまいます。

そのほかにも乳管が詰まってしまい母乳が出にくくなったりします。

2~3時間おきの授乳での睡眠不足や外出できない苛立ちや育児への不安からストレスを感じ母乳が出なくなってしまうということもあります。

なぜ母乳が出なくなったのか知ることは大切なことです。

Sponsored Link

母乳が出なくならないようにする為には!?

一度の授乳時間を長くするのでは無く、回数を増やすことでその度に母乳が作られることにより母乳が止まることを防ぐことができます。

また、父親に出来る限り協力してもらい少しでも多くの睡眠時間を取ることや、体を動かすことで胸が揺れおっぱいマッサージ効果を得ることが出来るため、母乳に良い働きをします。

締め付けがキツイブラジャーなどは母乳を生成する妨げとなるので、出来るだけ避けるようにしましょう。
また、乳管が詰まってしまうと母乳が出にくくなってしまうので、乳管が詰まりにくくする為に乳房のマッサージが効果的です。

やりかたは簡単です。

親指と人差し指を直角になるように開き、そのまま胸を囲むようにして手をあて、親指は上下に、人差し指は左右に動かします。

たったこれだけです。

それと同じくらい効果が有るのが、温め効果と言いますが、お湯に浸したり、レンジで温めたタオル等をおっぱいに置く事でマッサージと同等の効果が生まれてくるのです。

次に、ストレスを出来るだけ感じないようにする為には、上記にも記載してある様に父親にも協力してもらう事や、自分のリフレッシュタイムを作る事により(個人差もありますが)極力ストレスを溜めこまない様にすることが大切なのです。

上手く母乳育児と付き合う為には!!

我が子は母乳で育てたいと思うのが母親の思いですが、色々な理由により母乳が出なくなってしまうこともあります。

ですが、直ぐにはあきらめず出来る限りの手を尽くすことが大切です。

特に初めての育児の場合は戸惑いや不安が多いため1人で抱え込んでしまいがちですが、1人で悩まず周りの人に相談する事が大切です。

-母乳育児

執筆者:

関連記事

ミルクを吐くときは?

母乳育児の悩み、ミルクを吐くときの対処法は?

授乳期に赤ちゃんのミルク吐きが心配! 皆さんのお子様は授乳期に吐くことはありませんでしたか? 私は息子は生まれてから6ヶ月のころまで周りの同じ年の子に比べてよく吐いていたので日々心配でした。 ゲップも …

授乳を拒否される悩み・・・

母乳育児で授乳を拒否されるの悩み、理由と対策は?

母乳を拒否された!! 赤ちゃんは母乳を飲むのが当たり前、と思いますよね。 ですが今までの飲んでいた母乳を突然嫌がり授乳を拒否することがあるのです。 急にわが子から母乳を拒否されてしまい精神的に落ち込ん …

母乳育児中ご飯の量はどれくらい?

母乳育児中ご飯の量はどれくらい食べればいいの?ご飯の他に食べたい食材についてもまとめてみた

美味しい母乳をたくさん出すには、ご飯をしっかり食べよう!と言われています。 「赤ちゃんと二人分食べなさい!」と言われることもあるほど。 実際に二人分食べるのは食べ過ぎかもしれませんが、ご飯の量によって …

新生児のミルクの量の目安は?混合の場合どれくらい?

新生児のミルクの量の目安は?混合の場合どれくらい?

新生児期にミルク混合をするかどうか悩む前に 長い妊娠期間を経て、無事に赤ちゃんとの生活をスタートさせるママにとっては、退院後から始まるはじめての育児に戸惑いと期待を胸膨らませているかと思います。 特に …

生後2ヶ月赤ちゃんの平均的な授乳の間隔はどれくらい?

生後2ヶ月赤ちゃんの平均的な授乳の間隔はどれくらい?

産まれて間もない生後2ヶ月の赤ちゃんにとっては、まだまだママのおっぱいのみが体を作る栄養補給源です。 初めてのママにとって一番気がかりな授乳量に関して言えば、おおよその目安として一日の平均的な授乳回数 …

応援クリックよろしくお願いします。


母乳育児 ブログランキングへ

にほんブログ村 子育てブログ 新米ママ育児へ
にほんブログ村

Sponsored Link